Funcion de los metodos anticonceptivos pdf

by VIOLA PHOEBEdomingo, 12 de julio de 2020 12:28:48

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Publicado por Susan Bowerman, M.

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Empareja tus proteínas con una saludable fuente de carbohidratos rica en fibra como la avena, el arroz integral, la batatas sweet potatoesla Dieta de 1200 calorias alta en proteinas o el pan de trigo integral.

Un desayuno de la dieta diaria de 1. Acompaña con unas 5 galletas integrales al lado. Come también una taza de calabacín zucchini rebanado y cocinado al vapor.

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Para tus bocadillos, a media mañana prepara unas 2 onzas de fiambre de pavo Dieta de 1200 calorias alta en proteinas en hojas de lechuga romana con tomates frescos rebanados, y para media tarde sumerge unas 8 zanahorias baby en unas 4 onzas Dieta de 1200 calorias alta en proteinas yogur griego bajo en grasa mezclado con 2 cucharadas de salsa. Este plan alimenticio contiene unas 1. También te puede gustar… Alimentos altos en carbohidratos, bajos en proteínas y bajos en grasas Ideas de desayunos bajos en carbohidratos y ricos en proteínas Guía de información nutricional de las fajitas Gana peso de forma segura con una dieta de calorías.

Efecto rebote : estar tantas semanas o meses haciendo este tipo de dieta puede hacer que, cuando dejemos de hacerla, tengamos tanta hambre o estemos tan aburridos de comer mal que nos dejemos llevar. En la dieta de proteínas puedes y debes comer hasta saciarte. Hidratos de carbono. Al hacer la dieta de proteínas no es imperativo hacer deporte, pero todas las dietas dan mejores resultados si se aumenta el gasto energético total.

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Hola Eliana, comenzaré con este regimen por 10 días, a ver que tal. Mientras tanto, en otra sartén prepararemos Dieta de 1200 calorias alta en proteinas verduras. Enfoca tu dieta en el consumo de proteína, frutas y verduras y mucha agua. Cuando esté hirviendo, echaremos el arroz integral y dejaremos que se cueza a una temperatura media y durante unos 25 minutos, aproximadamente.

El objetivo que se persigue con este tipo de dieta para bajar de peso es reducir diariamente las calorías que se ingieren y, así, obligar a que nuestro cuerpo tenga que acudir a Dieta de 1200 calorias alta en proteinas reserva de grasas para poder satisfacer nuestra demanda diaria.

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Se usan solamente en el momento del coito. No repercuten en otras afecciones de salud, como la presión arterial alta o la diabetes. Los métodos de barrera no son una buena opción para algunas parejas porque uno o ambos miembros de la pareja: Encuentran que su uso es embarazoso.

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Su principal efecto adverso es la aparición de irregularidades menstruales. Se administran cada meses.

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Human Reproduction 22 5 : The importance of withdrawal. Contraception 79 6 : Human fertility Cambridge, England 14 1 : Planned Parenthood. Consultado el 9 de septiembre de Contraception Update 2nd edición.

New York: Springer. Dennis Journal of Funcion de los metodos anticonceptivos pdf Health 36 4 : Network 23 4. Current Opinion in Obstetrics and Gynecology 19 5 : Clinical pharmacology and therapeutics 84 6 : Contraceptive Technology 19th rev. Current Opinion in Obstetrics and Gynecology 14 5 : Murray Métodos anticonceptivos de Adelgazar 40 kilos Saltar a la barra de navegación.

El espermicida elimina la mayoría de los espermatozoides que acceden a la vagina. El método de barrera luego impide que los espermatozoides restantes pasen a través del cuello uterino para fertilizar un óvulo.

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Ventajas de todos los métodos de barrera Los métodos anticonceptivos de barrera: No afectan la fertilidad futura del hombre ni de la mujer. Se usan solamente en el momento del coito.

No repercuten en otras afecciones de funcion de los metodos anticonceptivos pdf, como la presión arterial alta o la diabetes. Los métodos de barrera no son una buena opción para algunas parejas Dietas faciles uno o ambos miembros de la pareja: Encuentran que su uso es embarazoso. No desean que un método de barrera interrumpa los juegos previos o el coito.

Qué esperar después del tratamiento Siga las instrucciones para el método de barrera que usted elija. Los métodos anticonceptivos de barrera, como el diafragma, el capuchón cervical o el condón, son una buena opción si: Desea una opción que no requiera hormonas o la inserción de un dispositivo intrauterino. Tiene períodos menstruales abundantes. La funcion de los metodos anticonceptivos pdf anticonceptiva de la AHG es alta. No se recomienda durante la adolescencia precoz e intermedia, sin embargo en la adolescencia tardía y las adultas jóvenes generalmente pueden usarlos sin peligro.

Su principal inconveniente radica en los cambios del patrón de sangrado sangrado irregularpeor tolerado en las adolescentes. Existen 3 presentaciones funcion de los metodos anticonceptivos pdf AHG: oral píldoras de levonorgestrelinyección intramuscular depot, en la actualidad existen 2 formulas de uso, Depo-Provera o DMPA acetato de medroxiprogesterona de depósitose administra cada tres meses y NET-ET o Noristerat enantato de noretisterona que se administra cada dos meses, y en forma de implante.

Para obtenerlos es necesario acudir periódicamente a una consulta, no protegen contra las ITS. Existe inquietud respecto al uso de los implantes e inyectables sólo de progestina en adolescentes menores de 16 años.

Se especula que el uso de estos métodos reduce la concentración de estrógeno en la mujer, y pudiera afectar al desarrollo de la masa ósea, 21 lo que podría predisponer a las adolescentes a sufrir de osteoporosis años después, pudiendo afectar su crecimiento y desarrollo en algunos casos, no hay evidencias fundamentadas al respecto, incluso instituciones reconocidas 10,17 los han incluido dentro de los métodos funcion de los metodos anticonceptivos pdf.

Los inyectables de sólo progestina retrasan el regreso de la fertilidad.

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Los inyectables e implantes tienen buenos funcion de los metodos anticonceptivos pdf en el seguimiento de adolescentes durante el posparto no interfieren la lactanciaadolescentes con retraso mental y otras discapacidades, y en pacientes inmaduras e indisciplinadas, no recomendamos este tipo de anticoncepción en adolescentes con 15 años o menos.

Los DIUs poseen una elevada eficacia anticonceptiva y no precisan motivación para su uso. Se insertan durante la menstruación y es un método de larga duración 5 años.

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Los DIUs precisan inserción por un profesional y tolerancia al examen ginecológico por la adolescente. El DIU de cobre puede aumentar el sangrado y de la dismenorrea.

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El DIU-LNG puede alterar el patrón de sangrado menstrual, esto debe advertírsele a la adolescente para que acepte la posibilidad de sangrado irregular o amenorrea.

Los DIUs no protegen contra las ITS, se describe una relación entre su uso y el incremento de la enfermedad inflamatoria pélvica. El DIU puede incrementar el riesgo de EIP y de infertilidad en las mujeres que padecen una ITS funcion de los metodos anticonceptivos pdf no ha sido tratada, este riesgo también se incrementa si el procedimiento no se realiza en condiciones asépticas.

Si se usan correctamente, estos métodos proporcionan una alta eficacia.

Las adolescentes tienen un mayor riesgo de expulsión del DIU sobre todo las que no han paridos, así como tienen mayor frecuencia de incremento del sangrado y duración de las menstruaciones, de los cólicos menstruales, flujo vaginal patológico y riesgo de padecer de infecciones genitales bajas y E. Las funcion de los metodos anticonceptivos pdf pueden usar los DIU sin peligro cuando mantienen relaciones estables y mutuamente monógamas.

El uso de métodos anticonceptivos en la adolescencia. The use of contraceptive methods in adolescence. La Habana, Cuba. El mejor método es aquel que la adolescente y de preferencia ambos miembros de la pareja, escojan debidamente informados. Los anticonceptivos hormonales combinados son seguros y eficaces para adolescentes, al igual que los métodos reversibles de acción prolongada. La anticoncepción de emergencia es de gran utilidad en situaciones excepcionales, pero no como método habitual. como ganar fuerza en gym

Es importante enseñarlas a verificar si hay signos de expulsión del dispositivo. Pudiera ser una opción en casos específicos, como serían enfermedades de trasmisión genética, seria discapacidad mental o física, y otras condiciones excepcionales.

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Anticoncepción de emergencia AE. Se refiere al uso de anticonceptivos para prevenir el embarazo después de un acto sexual sin protección.

El secreto es comer como se indica y siempre establecer horarios para que no te gane la ansiedad. Hola Eliana, comenzaré con este regimen por 10 Dieta de 1200 calorias alta en proteinas, a ver que tal. Tengo 27 años de edad, estatura 1,61, y peso 68, en los dos ultimos años he subido 16kg. Mi consejo personal, porque no soy doctor, es que hagas un calendario diario de comidas saludables y que comas pequeñas porciones de alimentos saludables cada dos horas para mantenerte bien alimentada y consumas mucha agua para mantenerte hidratada.

Fabiola, aunque la dieta de referencia es efectiva, la mejor manera de balancear tu peso es combinar actividad física diaria con una dieta balanceada. Te recomiendo seguir esta dieta u otra para alcanzar tu peso deseado y luego mantenerlo con un buen régimen.

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Otro argumento a favor: los alimentos ricos en proteínas y bajos en Dieta de 1200 calorias alta en proteinas contienen muchas menos calorías que los ricos en hidratos de carbono. Dieta para adelgazar en 3 días y cómo bajar de Pondremos una pizca de aceite de oliva y, cuando esté caliente, pondremos las verduras limpias y troceadas para que se cocinen.

Fruta para bajar de peso de la india En el primer paso en tu descripcion salieron voz mensajes etc.. En el mio solo sale voz:desactivada sin los demas datos.. Que significa? consumo de te verde diario.

Una vez has alcanzado el peso deseado, tienes que controlar las porciones, tratar de comer comidas pequeñas cada tres horas para mantener tu metabolismo activo.

Hola Manuela te recomiendo seguir la dieta cetogénica. Con una cucharada de Aceite de oliva y una pizca de sal kosher.

Con un mayor aporte de proteínas se contrarresta la pérdida de masa muscular.

Pocos adolescentes conocen de su existencia, a pesar de que es particularmente importante para ellos. No protege contra las ITS, la eficacia no es absoluta, sólo protege frente al coito muy reciente.

La anticoncepcióncontracepción o control de la natalidad es cualquier método o dispositivo para prevenir el embarazo no deseado.

Existen varias posibilidades de AE hormonal, como el método de Yuzpe, las píldoras de solo levonorgestrel y el acetato de ulipristal. El método de Yuzpe 23 se basa en el uso de píldoras anticonceptivas combinadas a dosis altas, cada dosis debe contener por lo menos microgramos de etinil estradiol y microgramos de levonorgestrel, lo que se obtiene tomando cuatro píldoras de "baja dosis" o dos píldoras de "alta dosis" en cada toma.

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Descripción: Se basa en evitar tener relaciones sexuales durante los días fértiles de la mujer. Es decir, los anteriores y posteriores a la ovulación. Cómo se usa: Se establece un patrón en el ciclo menstrual de la mujer.

Tengo migrana y fiebre. Vistas Leer Editar Ver historial. Beneficios: Su efecto dura 3 semanas. Cómo se usa: Se lo coloca la mujer dentro de la vagina de manera similar a un tampón.

Dependiendo de su regularidad se establecen los días fértiles y se evitan las relaciones sexuales vaginales durante esos días. Consideraciones: Es un sistema poco efectivo ya que el ciclo menstrual puede no ser regular, sumado a que los espermatozoides pueden permanecer en el cuerpo de la mujer hasta 72 hs.

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Mitos: No es cierto que el liquido preseminal no contiene suficientes espermatozoides como para provocar un embarazo. Conocido como: MELA. Esto provoca que las hormonas de la ovulación se mantengan lo suficientemente bajas como para no ovular y, por lo tanto, no puede haber embarazo. Cómo se usa: Se evita usar funcion de los metodos anticonceptivos pdf método anticonceptivo durante los 6 meses posteriores al parto, siempre que la mujer esté amamantando en forma exclusiva y con mamadas muy frecuentes y no menstrua.

Consideraciones: La duración del método es hasta seis meses después del parto. Eficacia: Funcion de los metodos anticonceptivos pdf es eficaz cuando se cumplen las siguientes tres condiciones: lactancia exclusiva, amenorrea, hasta 6 meses posteriores al parto. Mitos: No es cierto que la minipíldora afecta la composición de la leche materna.

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Conocido como: Espermicidas. Descripción: Son cremas, espumas, geles u óvulos que se colocan en la vagina y contienen productos químicos que impiden el movimiento de los espermatozoides.

Beneficios: Se pueden usar como parte del juego sexual funcion de los metodos anticonceptivos pdf y pueden servir como complemento de otros métodos anticonceptivos. Consideraciones: Se recomienda combinar su uso con otros métodos para aumentar su eficacia.

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